今年の冬は暖かいと聞くけれど、
エルニーニョがどれだけ強いのかが気になりますよね。
結論から言うと、
気象庁のエルニーニョ監視速報では、
9月の監視海域の海面水温が基準値より+4.0℃高くなりました。
1949年以降で最も高かった1997年12月の+3.6℃を上回り、
過去最大の強さです。
この記事では、数字の意味と、
今冬の暖冬予想の理由、
気をつけたい点を整理します。
- 9月の海面水温は基準値より+4.0℃で、1949年以降の最高だった1997年12月の+3.6℃を上回った
- 気象庁は、冬にかけても過去最大の強さが続く見通しとしている
- 冬の気温は東日本・西日本・沖縄奄美で平年より高い予想
- 日本海側（東日本・西日本）の降雪量は少ない見込み
- 暖冬でも、低気圧通過後の寒気や寒暖差には注意が必要
エルニーニョが過去最強になった数字を確認
2026年春から続くエルニーニョ現象は、
9月に入って過去最大の強さになりました。
これは気象庁が10月9日に発表したエルニーニョ監視速報で示された内容です。
9月のエルニーニョ監視海域の海面水温は、
基準値からの差が+4.0℃でした。
これまで1949年以降で最も高かったのは、
1997年12月の+3.6℃です。
今回はその記録を0.4℃上回った形になります。
0.4℃と聞くと小さく感じるかもしれません。
ただ、海の水温は大きな水の塊の温度なので、
動かすには膨大な熱が必要です。
数字以上に、
海全体でとても大きな変化が起きていると考えられます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 今回（2026年9月） | 基準値との差は+4.0℃で、過去最大の強さ |
| これまでの最高 | 1997年12月の+3.6℃（1949年以降） |
| 差 | 今回が+0.4℃上回る |
| 今後の見通し | 冬にかけても過去最大の強さが続く見込み |
ポイント：記録を塗り替えたのは「9月の値」です。
冬にかけても強い状態が続く見通しなので、
数字がさらに更新される可能性もあります。
エルニーニョ現象とスーパーエルニーニョの意味
エルニーニョ現象とは、太平洋の赤道域で、
日付変更線付近から南米沿岸にかけて海面水温が平年より高くなる現象です。
状態は1年程度続くとされています。
海面水温が平年より2℃を超えて高くなる場合は、
スーパーエルニーニョと呼ばれます。
tenki.jpの解説では、
今冬も3℃を超える可能性が高いと予測されていると紹介されています。
つまり今回は、
スーパーエルニーニョと呼ばれる目安を大きく超えた状態だと整理できます。
なぜ暖冬になるのか：気象庁が示す6つの流れ
エルニーニョが暖冬につながる理由は、
気象庁の説明では次の流れで整理されています。
テレビの天気予報でも出てくる話ですが、
順番に見ると分かりやすくなります。
- 赤道域の東部から中部で海面水温が高くなり、その上空で積乱雲が多くなる
- フィリピン付近では、反対に積乱雲が少なくなる
- 熱帯域の変化が、北太平洋全体の大気の流れに影響する
- アリューシャン低気圧が北東側に偏る
- 日本付近の冬型の気圧配置が弱まり、季節風も弱くなる
- 日本付近へ流れ込む寒気の影響が小さくなる
ポイントは、
日本から遠く離れた太平洋の海水温が、
数段階を経て日本の寒さに影響するところです。
最終的に「冬型の気圧配置が弱くなる」ことで、
寒気が入りにくくなります。
気象庁も、
今冬を暖冬傾向と予想する理由として、
寒気の影響が小さいことを挙げています。
気象庁の冬の予報を地域別に整理
今冬（2026年12月〜2027年2月）の予報は、
次のとおり紹介されています。
地域ごとに表にまとめます。
| 項目 | 予報の内容 |
|---|---|
| 気温 | 東日本・西日本・沖縄奄美で平年より高い |
| 降雪量 | 東日本・西日本の日本海側で少ない |
| 降水量 | 東日本太平洋側・西日本・沖縄奄美で多い |
| 理由 | 寒気の影響が小さい |
北日本の気温など、
上の表にない項目については、
今回参照した解説記事では詳しい確率や区分までは確認できませんでした。
気になる地域がある方は、
気象庁の3か月予報のページで、
お住まいの地域の区分を直接確認してください。
また、tenki.jpの解説では、
本格的な冬の到来も遅れる見込みと紹介されています。
コートや暖房の出番は、
例年より遅くなる可能性があります。
参考：2023年冬のスーパーエルニーニョはどうだったか
過去のスーパーエルニーニョの冬として、
2023年12月〜2024年2月が挙げられます。
この冬は、
全国の平均気温がかなり高くなりました。
平均気温の偏差は+1.27℃で、
統計開始以来2位の高さだったと紹介されています。
冬型の気圧配置が長続きせず、
日本海側の降雪量は少なめでした。
一方で、ずっと暖かかったわけではありません。
気温の変動は大きく、
12月中旬後半〜下旬前半と1月下旬には、
一時的に冬型が強まり、
日本海側で大雪になった所もありました。
さらに2月5〜6日には、
南岸低気圧の影響で関東の平地でも大雪になり、
東京都心の積雪は最大で8cmでした。
この大雪では、
高速道路の通行止めや鉄道の運休・遅延、
空の便の欠航など、
交通機関に大きな影響が出ました。
【考察】暖冬の冬、私たちの暮らしはどう変わるのか
ここからは編集部の考察（予想）です。
今冬は、暖かい日が多い一方で、
寒暖差に振り回される冬になるのではないでしょうか。
そう考える理由は2つあります。
1つ目は、
気象庁の予報が「気温は高い」と同時に「寒気の影響が小さい」としている点です。
寒気の影響が小さいということは、
冬の間ずっと冷え込むのではなく、
暖かい日が中心になる可能性が高いと読めます。
そのため、
厚手のコートやヒーターが活躍する日数は、
例年より少なくなるかもしれません。
2つ目は、2023年冬の経過です。
同じスーパーエルニーニョの冬でも、
一時的に冬型が強まって日本海側で大雪になったり、
南岸低気圧で関東の平地に雪が降ったりしました。
tenki.jpの解説でも、
冬の終わりほど寒暖差が大きくなり、
一時的な寒波による急な冷え込みに注意が必要と紹介されています。
暖かい日が続くと、どうしても油断しがちです。
着る物を減らしすぎたり、
冬用タイヤの準備を後回しにしたりすると、
急な冷え込みや降雪の日に困りそうです。
暖房費や冬物衣料の出費は抑えられる可能性がある一方、
体調管理や移動の備えは例年どおり必要だと考えられます。
なお、これはあくまで編集部の予想です。
気象庁は月ごとに予報を更新しますので、
最新の発表を確認しながら備えてください。
暖冬の冬に気をつけたいポイント
解説記事で触れられている注意点を、
生活目線でまとめます。
- 急な冷え込み：低気圧通過後に一時的に強い寒気が南下することがある
- 寒暖差：冬の終わりほど気温差が大きくなりやすい
- 局地的な大雪：普段雪が少ない太平洋側でも、南岸低気圧には注意
- 移動の予定：大雪時は交通機関に影響が出る可能性がある
よくある質問
エルニーニョ現象が強いと、必ず暖冬になりますか？
必ずとは言い切れません。
今回の暖冬予想は、
気象庁がエルニーニョの影響などを踏まえて示した傾向です。
過去の例でも、
暖冬の中に寒波が入る時期がありました。
雪は降らないということですか？
日本海側の降雪量は、
冬全体では少ない見込みです。
ただし、
低気圧が通過したあとに強い寒気が入ると、
局地的に大雪となる可能性があります。
また、南岸低気圧が通りやすく、
普段雪の少ない太平洋側でも注意が必要とされています。
夏に台風が多かったのも関係がありますか？
一部の報道では、
今夏に日本周辺で台風が多かった要因の可能性として、
エルニーニョ現象が指摘されています。
ただし、あくまで可能性の指摘であり、
確定した因果関係として扱われているわけではありません。
まとめ
- エルニーニョの強さは9月に+4.0℃で、1997年12月の+3.6℃を上回り過去最大
- 冬にかけても過去最大の強さが続く見通しで、暖冬傾向と予想されている
- 東日本・西日本・沖縄奄美の気温は高く、日本海側の降雪は少ない見込み
- 暖冬でも、急な冷え込みや南岸低気圧による大雪には注意が必要
最新の予報は、
気象庁の発表で確認してください。
この記事の内容は、
2026年10月20日時点で確認できた情報にもとづいています。
参照リンク
- 今冬の天候はどうなる？冬にかけて過去最大の強さのエルニーニョ現象が続く見通し（tenki.jp）
- 2026〜2027年の冬はなぜ暖冬予想？（tenki.jp）
- 気象庁がエルニーニョ現象は過去最強と発表（ライブドアニュース）
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